Trastorno de Pánico

TRASTORNO DE PÁNICO CON AGORAFOBIA

¿Qué es el Trastorno de Pánico/Agorafobia?
"Estaba sentado muy tranquilo viendo la televisión. Había sido un día realmente intenso, pero al fin estaba en mi casa. Repentinamente, sentí que mi corazón daba un golpe en mi pecho, y todo volvió a empezar, sentía palpitaciones, mi cabeza daba vueltas, sentía que me desmayaba y no podía hacer nada, lo peor, una sensación de ahogo, me asfixiaba. Efectivamente, sentí que iba morir, estaba seguro que era un infarto. Llamé a mi esposa y le pedí que me llevara al hospital. Me llevó de inmediato al servicio de urgencias y una vez allí, de nuevo, la misma historia: me dijeron que tenía una crisis de ansiedad, no le ocurre nada malo´. Me dieron un tranquilizante y poco a poco me fui sintiendo mejor".
La característica principal del Trastorno de pánico (TP) es la presencia de ataques de pánico, tal como el descripto en el párrafo anterior. Estas crisis, consisten en ataques inesperados de miedo y/o malestar muy intensos en los que la persona que los padece experimenta intensas sensaciones corporales, caracterizadas principalmente por: palpitaciones, temblores, sensación de ahogo, mareos, miedo a morir o enloquecer, etc. Estos ataques se caracterizan por su inicio brusco y alcanzan su intensidad máxima en apenas unos escasos minutos. También se caracterizan por estar acompañados de una sensación de peligro inminente y un deseo de escapar. El Trastorno de Pánico, se acompaña, generalmente, de Agorafobia, que consiste en la experiencia de intensa ansiedad cuando la persona se encuentra en lugares o situaciones de las cuales sería difícil escapar u obtener ayuda en el caso de tener un ataque. Esta ansiedad puede llevar paulatinamente a que la persona que los padece, evite distintas situaciones, tales como, salir de casa solo, estar en lugares con mucha gente como restaurantes, conciertos, viajar en tren, colectivos o automovil, pasar por puentes o túneles, etc.
Síntomas de Ataque de Pánico:
Según el DSM IV de la Asociación Psiquiátrica Americana, 13 son los síntomas que componen la sintomatología del Ataque de Pánico, pero sólo se requiere la presencia de 4 de ellos para determinar que una persona padece de esta enfermedad.:
1.- Palpitaciones o Taquicardia.
2.- Sudoración.
3.- Temblores o sacudidas.
4.- Sensación de ahogo.
5.- Sensación de atragantamiento.
6.- Opresión o malestar trácico.
7.- Náuseas o molestias abdominales.
8.- Inestabilidad. Mareo. Sensación de desmayo.
9.- Desrrealización o Despersonalización.
10.- Miedo a volverse loco o a descontrolarse.
11.- Miedo a morir.
12.- Parestesias (hormigueo o entumecimiento)
13.- Escalofríos o sofocos.
Las personas que sufren de Trastorno de Pánico, manifiestan una preocupación persistente por las posibles consecuencias de esos ataques, por ejemplo, suelen pensar que los ataques de pánico indican la presencia de una enfermedad física, como enfermedades cardíacas, tumores cerebrales, esto incluso, a pesar que se le han hecho pruebas médicas que han descartado totalmente, cualquier enfermedad física. También pueden pensar que los ataques de pánico indican que se "están volviendo locos" o "perdiendo el control". Muchas personas que sufren Trastorno de Pánico, presentan una preocupación que no se centra en ninguna situación específica, por ejemplo preocupación por la salud o miedo a la pérdida o al abandono. Además como muchos de los ataques de pánico son inesperados las personas tienen la sensación de que no tienen control sobre los ataques o los síntomas físicos, lo que puede llevarlos a sentirse indefensos y desmoralizados (Botella y Ballester, 1997).
El Trastorno de Pánico es perfectamente tratable desde un correcto abordaje psicoterapéutico. Sufrir no tiene sentido, continuar con este padecimiento, pensando que "ya va a pasar", tampoco es el camino adecuado.
Cada uno tiene el derecho de elegir que calidad de vida desea.

Norberto A. Muzzupappa
Licenciado en Psicología
www.psicologia-web.blogspot.com